在日常生活中，洗臉是我們每天都會進行的基本護膚步驟。然而，對於許多人來說，只是簡單地用清水或洗面奶洗臉就足夠了。但從醫學的角度來看，正確的臉部清潔是非常重要的，不僅可以讓肌膚保持健康，還可以預防各種皮膚問題的產生。
首先，選擇適合自己肌膚類型的清潔產品非常重要。根據皮膚狀況不同，可能需要使用溫和的潔面乳、保濕性的洗面乳或者含有特定成分的洗面產品。此外，用手指輕輕按摩臉部可以幫助深層清潔肌膚，擁有更好的清潔效果。
另外，洗臉的水溫也是需要注意的。過熱或過冷的水溫都會對肌膚造成傷害，最好使用溫水進行清潔。同時，過度摩擦肌膚也應該盡量避免，以免造成肌膚的刺激和損傷。
最後，洗臉後的護理也是至關重要的一步。使用適合自己膚質的爽膚水和保濕霜可以幫助肌膚保持水分，避免乾燥和粗糙。
總而言之，醫學觀點下的正確臉部清潔是維持健康肌膚的重要保證。選擇適合自己肌膚的清潔產品，注意水溫和手法，並結合後續的護理步驟，都是確保肌膚保持年輕、光澤和健康的關鍵。
公務員因為薪水穩定，吸引許多人報考國家考試，希望擠進公職窄門。近日考選部公告中提到，去年起有14類考科併採第一式筆試、第二試口試，筆試成績占70%、口試成績占30%，消息曝光後引發熱議，許多有意報考公職的民眾感嘆，自己考公務員的原因之一就是不用口試，不過也有不少內行人支持口試，認為這樣才能篩掉只會考試的怪人。
原PO在Dcard發文分享考選部20日公告，內容提到公職專技人員考試14類科考試去年起開始併採筆試與口試，筆試專業科目2科，應考人均須通過第一試筆試後，始取得第二試口試資格，筆試成績占70%，口試成績占30%。原PO認為，這樣可能導致國考黑箱化、關係化、越來越不公平，「每個人自我介紹可能都會先說自己的爸爸或是親戚是誰」。
對此，許多網友紛紛回應，「很多人考公務員的其中一個原因就是不用面試口試吧，結果現在這樣搞…好喔，樂見其成」、「不想考國營就是因為口試不是強項，所以改考公務員，結果公務員也要口試」、「口試拜託不要，上次郵局口試被打很低，我才決定要考公職的說」、「想考公職就是因為不用面試啊，傻眼」。
醫洗臉不過也有不少人支持口試，「支持啊，篩掉怪人，一個就業考試而已，哪間公司僱人前一句話都不跟求職者說的」、「支持增加口試，在那邊質疑會有人面試套關係的，外面幾乎求才嗎都要面試，一樣的問題都會發生，況且如果你筆試比別人高你也不用擔心口試被刷掉啊，反而口試能篩選掉一些不適合當公務員個性奇怪的人」。
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